Загоняюсь по поводу оценок... Почему?

1. Сравнение с другими. В школе всегда есть те, кто получает только пятерки. Сравнивая себя с ними, я начинаю сомневаться в своих способностях.
2. Ожидания окружающих. Друзья и учителя могут ожидать от меня только отличные оценки, и я боюсь разочаровать их.
3. Страх провала. Когда я отвечаю не правильно или получаю не самую высокую оценку, я боюсь, что меня будут считать тупой или неспособной.
4. Самокритика. Я слишком строга к себе и не умею радоваться своим достижениям, даже если это 4. Но важно помнить, что оценки не определяют нашу ценность. Важно стараться, учиться на своих ошибках и не сравнивать себя с другими. В конце концов, каждый ученик уникален и имеет свои сильные стороны.